Empieza el día saludable con el Jugo ABC. Limpia tus venas.
INGREDIENTES
Manzana 250 g, Remolacha 50 g, Zanahoria 100 g, Jengibre 2 g, Canela en polvo 0,5 g, Agua 300 ml
CONSEJO: Puedes comer la remolacha cocida o cruda.
MÉTODO
- Quita el corazón y las semillas de las manzanas. Corta la remolacha y la zanahoria.
- Licúa los ingredientes en orden de líquidos, blandos y duros.
NUTRICIÓN
Las manzanas son un ingrediente perfecto para un jugo saludable. Son ricas en fibra y vitamina C, a la vez que bajas en calorías, grasas y sodio.
PORCIONES
2 tazas
CALORÍAS (cal)
97 calorías / 350 ml
HACE (ml)
700 ml
