Prepara un puré con plátanos dulces y aguacate aceitoso para tu bebé.


INGREDIENTES

Plátano 300g, Aguacate 200g, Agua 200ml

CONSEJO: Use plátanos y aguacates bien maduros. A medida que su hijo crezca, puede ajustar la textura de la sopa licuando más o menos.

MÉTODO

  1. Pelar y retirar las semillas del aguacate; cortarlo en trozos.
  2. Pon todos los ingredientes que has preparado en el recipiente.
  3. Presione el botón AUTO.

NUTRICIÓN

El betacaroteno presente en el plátano restringe la liberación de especies reactivas de oxígeno y retrasa el envejecimiento.

PORCIONES

2~3 porciones

CALORÍAS (cal)

614 Cal

HACE (ml)

2~3 porciones

Kuving’s Official Editorial Team
Etiquetados: Cooking