Combate el cansancio con estos dulces plátanos y cacaos.
INGREDIENTES
Plátanos congelados 250g, Ciruelas pasas 20g, Leche 120ml, Cacao en polvo sin azúcar 15g
CONSEJO: Use el empujador después de retirar la tapa y el módulo de vacío. Si agrega ciruelas pasas al ron, notará un sabor más intenso.
MÉTODO
- Pon todos los ingredientes que has preparado en el recipiente.
- Presione el botón AUTO.
- Presione el material que llega hasta la pared del contenedor con un empujador y tritúrelo para terminar.
NUTRICIÓN
La leptina presente en el plátano provoca la liberación de la hormona supresora del apetito, lo que ayuda a perder peso.
PORCIONES
1~2 porciones
CALORÍAS (cal)
320 calorías
HACE (ml)
1~2 porciones
