La cáscara de manzana contiene muchos nutrientes. Retire solo las semillas y tritúrelas enteras con la licuadora.
INGREDIENTES
Manzana 200g, Melón 200g, Zumo de limón 30ml, Zumo de calamansi 30g, Agua 240ml
CONSEJO: La cáscara de manzana contiene muchos nutrientes. Retire solo las semillas y tritúrelas enteras con la licuadora.
MÉTODO
- Quita los tallos y las semillas de las manzanas. Pela y retira las semillas del melón.
- Licúa los ingredientes en orden de líquidos, blandos y duros.
NUTRICIÓN
El extracto de calamansi desintoxica el cuerpo y quema grasa. La manzana, rica en fibra, favorece el tránsito intestinal y limpia el colon.
PORCIONES
2 tazas
CALORÍAS (cal)
104 calorías / 350 ml
HACE (ml)
700 ml
