La papa canadiense mejora el control del azúcar en la sangre. Se mezcla con polvo de algas altamente nutritivo para obtener un jugo delicioso. Con un trago de este jugo, comienza el día con energía.
INGREDIENTES
Alcachofas de Jerusalén (papas canadienses) 200 g, Uvas rojas 300 g, Polvo de algas 1 g, Agua 200 ml
CONSEJO: Se recomienda guardar las papas chinas cubiertas con tierra. Antes de usarlas, lávelas con agua y consúmalas, ya sean peladas o sin pelar.
MÉTODO
- Pelar y cortar las alcachofas de Jerusalén (patatas de Canadá).
- Retire todas las uvas rojas de las ramas.
- Licúa los ingredientes en orden de líquidos, blandos y duros.
NUTRICIÓN
La inulina presente en la papa canadiense ayuda a restringir el aumento de los niveles de azúcar en la sangre.
PORCIONES
2 tazas
CALORÍAS (cal)
108 calorías / 350 ml
HACE (ml)
700 ml
