Licúa duraznos dulces, naranjas frescas y agua de coco con sabor a nuez. Te encantará su sabor y sus nutrientes.
INGREDIENTES
Melocotón 300g, Naranja 100g, Agua de coco 100g
CONSEJO: Use un durazno bien maduro. Deshuese el durazno antes de licuar. Si no está en temporada, puede usar duraznos enlatados.
MÉTODO
- Deshuesa el melocotón y córtalo en rodajas finas.
- Pelar la naranja.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
Los melocotones con dulce fragancia y las naranjas frescas son ricos en agua y vitamina C y son buenos para la salud de la piel.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
87 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
