¡Aumenta tu energía y actividad antioxidante con jugo de lechuga romana y pepino!
INGREDIENTES
Pepino 200g, Lechuga Romana 150g, Melón Oriental 150g
CONSEJO: Los pepinos tienen un olor intenso y único. Retira la piel y las espinas para obtener un jugo más suave.
MÉTODO
- Retire el tallo y las espinas del pepino y córtelo en rodajas finas.
- Lave bien la lechuga romana y córtela en rodajas finas.
- Pelar y cortar correctamente el melón oriental.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
La vitamina C del pepino elimina el oxígeno activo para obtener efectos antioxidantes.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
44 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
