Las verduras amargas son más dulces y ácidas con manzanas y piñas. Desintoxica tu cuerpo con Jugo Verde Detoxificante.
INGREDIENTES
Pepino 150g, Apio 30g, Manzana 150g, Piña 100g, Extracto de col rizada 50g, Limón 20g
CONSEJO Si no te sientes cómodo con el fuerte olor del apio, utiliza más tallos que hojas.
MÉTODO
- Lave el pepino (sin el tallo), el apio, la manzana y la col rizada hasta que estén limpios y córtelos en rodajas finas.
- Pela el limón. Pela la piña, quítale el corazón y córtala en rodajas finas.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
La pectina de la manzana elimina no solo el colesterol, sino también las sustancias tóxicas del organismo. Además, la vitamina C de la piña suprime la absorción de metales pesados y facilita su liberación.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
79,5 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
