El jugo de melón amargo Kyona, ideal para combatir el calor, está elaborado con kyona, que se usa habitualmente para cocinar, y peras dulces. ¡Un vaso de este jugo orgánico rico en ácido te revitalizará, mejorará tu sistema inmunitario y te ayudará a mantenerte en forma para empezar el día con energía!
INGREDIENTES
Melón amargo 50g, Pera 400g, Kyona 50g
CONSEJO: Corte los melones amargos en trozos pequeños y sumérjalos en agua salada para reducir el amargor.
MÉTODO
- Lave la pera hasta que esté limpia, con piel y córtela en rodajas finas.
- Lave bien el melón amargo, retire las semillas y córtelo en rodajas del tamaño adecuado junto con el kyona.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
Las vitaminas B y C, así como el ácido fólico presentes en la kyona, ayudan a mejorar el sistema inmunitario y a prevenir los resfriados. La luteolina presente en las peras es eficaz para suprimir la actividad de las células cancerosas.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
105,5 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
