El amargor de las verduras puede suavizarse con la manzana. Consuma diversas verduras y frutas con este jugo de kiwi y calamansi.
INGREDIENTES
Kiwi dorado 200g, Manzana 150g, Perejil de agua 50g, Jengibre 2g, Apio 30g, Zumo de calamansi 40ml, Agua 240ml
CONSEJO: Lave bien el perejil de agua (Mi-na-ri). Si no le gusta el sabor fuerte del apio, use los tallos en lugar de las hojas.
MÉTODO
- Pela los kiwis. Retira los tallos y las semillas de las manzanas y córtalas en cuadritos.
- Cortar el perejil de agua, el apio y el jengibre.
- Licúa los ingredientes en orden de líquidos, blandos y duros.
NUTRICIÓN
La cinehulina presente en calamansi ayuda a limpiar sustancias dañinas del cuerpo y ayuda a mantener un cuerpo delgado.
PORCIONES
2 tazas
CALORÍAS (cal)
111 calorías / 350 ml
HACE (ml)
700 ml
