Comience un día saludable con el jugo Gold Kiwi Sedum Acre, que es eficaz no solo para la actividad antioxidante sino también para el sistema inmunológico.
INGREDIENTES
Sedum Acre 100 g, Col 100 g, Manzana 150 g, Kiwi dorado 150 g
CONSEJO Si no te resulta cómodo comer repollo crudo, caliéntalo en el horno microondas.
MÉTODO
- Lave el sedum acre, límpielo y escúrralo.
- Pelar los kiwis dorados y lavar bien la manzana.
- Lave el repollo, quítele el corazón y córtelo en rodajas del tamaño adecuado.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
La vitamina C del sedum acre ayuda a prevenir resfriados o diversas enfermedades, y las vitaminas K y U del repollo son buenas para controlar las úlceras sangrantes y mejorar la inmunidad.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
105 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
