Es una receta hecha con uva roja y pimiento morrón. Este jugo de uva y pimiento morrón, de sabor dulce, ayuda a limpiar los vasos sanguíneos.
INGREDIENTES
Uva roja 450g, Pimentón rojo 40g, Apio 30g, Agua 190ml
CONSEJO Si no te gusta el sabor fuerte del apio, utiliza los tallos en lugar de las hojas.
MÉTODO
- Lavar y retirar todas las uvas rojas de las ramas.
- Retirar los tallos y las semillas de los pimientos morrones y cortarlos junto con el apio.
- Licúa los ingredientes en orden de líquidos, blandos y duros.
NUTRICIÓN
El resveratrol presente en la uva roja mejora la salud cerebrovascular. El potasio presente en el pimiento morrón elimina sustancias nocivas y sodio del organismo, lo que reduce la presión arterial.
PORCIONES
2 tazas
CALORÍAS (cal)
117 calorías / 350 ml
HACE (ml)
700 ml
