¡El Jugo Verde Detox está repleto de nutrientes! Está elaborado con pepinos, buenos para combatir el envejecimiento, la dieta y la resaca; peras, ricas en potasio, un mineral que ayuda a controlar la presión arterial; y col rizada, con efectos anticancerígenos y que previene enfermedades cardiovasculares.
INGREDIENTES
Pepino 200g, Pera 200g, Col rizada 100g
CONSEJO: Los pepinos tienen un olor intenso y único. Úsalos después de retirarles la piel y las espinas para obtener un jugo más suave.
MÉTODO
- Retire el tallo y las espinas del pepino y córtelo en rodajas finas.
- Pelar las peras y cortarlas en rodajas del tamaño adecuado.
- Lave la col rizada y córtela en trozos adecuados.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
El potasio de las peras elimina el exceso de sodio del cuerpo y ayuda a controlar la presión arterial.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
83,5 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
