Un vaso de limonada verde en ayunas ayuda a eliminar los desechos del cuerpo. Bébela en lugar de agua para obtener resultados de belleza y limpieza.
INGREDIENTES
Manzana 270g, Limón 30g, Agua con gas 150g, Menta 5g, Jarabe 5g
CONSEJO Utilice manzanas verdes, que son buenas para la hematopoyesis, en lugar de las comunes para obtener clorofila, un desintoxicante natural.
MÉTODO
- Usa la manzana tal cual. Si es más grande que la boca, córtala en rodajas del tamaño adecuado.
- Pelar el limón.
- Lave la menta hasta dejarla limpia.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Añade agua con gas y almíbar al jugo y mezcla una vez más.
NUTRICIÓN
El limón tiene efectos iluminadores, cuida los poros y controla el sebo.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
93,5 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
