El jugo está hecho con coliflor fresca y peras dulces. Este jugo ligero de coliflor calmará tu cuerpo desde dentro y eliminará el colesterol malo y las toxinas.
INGREDIENTES
Pera 200g, Coliflor 150g, Naranja 150g
CONSEJO Si lo prefiere ácido, añada más naranjas; si desea un sabor más dulce, añada más peras.
MÉTODO
- Pelar la naranja.
- Lavar la pera y la coliflor hasta que estén bien limpias y cortarlas en rodajas finas.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
El potasio presente en las naranjas elimina los desechos y el exceso de sodio del organismo y ayuda a reducir los niveles de colesterol. La pectina presente en las peras también es eficaz para eliminar el colesterol y las toxinas.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
102 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
