¡Se acabaron las ensaladas comunes! Es una salsa con un nuevo sabor para ocasiones especiales.


INGREDIENTES

Macadamia 125 g, Ajo 5 g, Zumo de limón 30 g, Curry en polvo 2,5 g, Sal 1 g, Agua 120 ml, Zanahoria 50 g, Pimentón rojo 50 g, Apio 15 g, Cebollino 10 g

CONSEJO: Puedes utilizar otros tipos de frutos secos en lugar de macadamia.

MÉTODO

  1. Coloque la macadamia, el ajo, el extracto de limón, el curry en polvo, la sal marina y el agua en el recipiente y mezcle todo.
  2. Cortar la zanahoria, el pimentón rojo, el apio y las cebolletas en porciones pequeñas.
  3. Mezcle la mezcla con las verduras picadas.
  4. Puedes poner palitos de apio, pimentón o rodajas de calabacín encima de los pepinos o tomates, o envolverlos con lechuga.

NUTRICIÓN

El ácido palmítico de la macadamia promueve la actividad cerebral y limita la liberación de especies reactivas de oxígeno. La ensalada de macadamia es un refrigerio saludable tanto para niños como para adultos.

PORCIONES

2~3 porciones

CALORÍAS (cal)

936 Cal

HACE (ml)

2~3 porciones

Etiquetados: Cooking