Esta receta es un jugo de melón dulce y apio fresco. Este jugo de melón mantendrá tu piel y cuerpo saludables.
INGREDIENTES
Melón 400g, Apio 100g, Agua 200ml
CONSEJO Si no te gusta el sabor fuerte del apio, utiliza los tallos en lugar de las hojas.
MÉTODO
- Pelar y quitar las semillas del melón y cortar.
- Lavar y cortar el apio.
- Licúa los ingredientes en orden de líquidos, blandos y duros.
NUTRICIÓN
Las vitaminas C y A del melón tienen el efecto de blanquear y reafirmar la piel. La vitamina E del apio ayuda a reafirmar y suavizar la piel.
PORCIONES
2 tazas
CALORÍAS (cal)
87 calorías / 350 ml
HACE (ml)
700 ml
