Con este refrescante batido de artemisa y pomelo, combatirás el bajón de la tarde y mantendrás tu cuerpo sano y joven.
INGREDIENTES
Artemisa 50g, Brotes de hortalizas 50g, Pomelo 150g, Piña 200g, Agua 260ml
CONSEJO Si no te gusta el amargor de la toronja, retira completamente las cáscaras blancas.
MÉTODO
- Lavar y cortar la artemisa.
- Pele y retire las semillas de las toronjas. Pele y retire el corazón de la piña y córtela.
- Mezcle los ingredientes en orden de líquido, blando, duro y en polvo.
NUTRICIÓN
La artemisa, rica en proteínas, es una verdura beneficiosa que puede aumentar la energía. El retinol presente en el pomelo restaura las células dañadas y elimina las especies reactivas de oxígeno innecesarias para fortalecer el sistema inmunitario.
PORCIONES
2 tazas
CALORÍAS (cal)
67 calorías / 350 ml
HACE (ml)
700 ml
