Estar sano es lo más importante; prepara tu propia mermelada de moras, que no contiene aditivos sintéticos.
INGREDIENTES
Mora 800g, Azúcar moreno 800g
CONSEJO Utilice el fermentador inteligente Kuvings para producir enzimas de forma fácil y sencilla.
MÉTODO
- Mezcle moras y azúcar con el fermentador inteligente Kuvings para producir enzima de mora.
- Separe la enzima fermentada en ingredientes líquidos y sólidos utilizando el filtro del fermentador inteligente.
- Hervir los ingredientes sólidos para hacer mermelada.
- Muela aparte con una licuadora hasta formar un líquido espeso.
- Vuelva a hervir a fuego lento el extracto filtrado.
NUTRICIÓN
La desoxinojirimicina presente en las moras previene el aumento de los niveles de azúcar en sangre y elimina el colesterol.
PORCIONES
2~3 personas
CALORÍAS (cal)
3464 Cal
HACE (ml)
2~3 personas
