Como superfruta, el arándano tiene el apodo de "Poción Secreta Legendaria". Disfruta de este jugo saludable a base de enzimas de arándano.
INGREDIENTES
Arándanos 300 g, Proteína en polvo 50 g, Agua 350 ml
CONSEJO: Licúa las semillas de chía. Te saciarán bastante.
MÉTODO
- Licúa los ingredientes en orden de líquidos, blandos y duros.
NUTRICIÓN
El arándano es eficaz para complementar la proteína esencial para desarrollar músculos y recuperarse del agotamiento del entrenamiento. Disfruta de este jugo de arándano y ponte en forma.
PORCIONES
2 tazas
CALORÍAS (cal)
181 calorías / 350 ml
HACE (ml)
700 ml
