Este jugo de naranja agridulce te hace sentir refrescado y además proporciona efectos antioxidantes.
INGREDIENTES
Naranja 480g
CONSEJO Consuma naranjas con alimentos que contengan hierro para mejorar la absorción del mismo.
MÉTODO
- Pelar la naranja.
- Introduzca la naranja lentamente y extraiga.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
La rica vitamina C de las naranjas es eficaz para la recuperación de la fatiga y el antienvejecimiento.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
103 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
