¡El batido de naranja y papaya es más sabroso cuando está frío!
INGREDIENTES
Naranja 200g, Papaya Congelada 250g, Leche 50g
CONSEJO Prepare y corte los ingredientes antes de congelarlos para facilitar su mezcla.
MÉTODO
- Pelar la naranja.
- Descongelar las papayas congeladas (peladas, sin semillas y cortadas en rodajas adecuadas).
- Inserte el colador para batidos, coloque todos los ingredientes y mezcle bien.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
Cargado de vitaminas, es eficaz para la digestión, el estreñimiento y la dieta.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
94 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml