¡Bebe jugo de piña, zanahoria y anacardos para obtener efectos antioxidantes y mejorar la salud!
INGREDIENTES
Piña 300g, Zanahoria 200g, Anacardo 20g
CONSEJO: Compra piña en rodajas para facilitar su preparación. Las zanahorias tienen un color naranja intenso; cuanto más fina sea la piel, más sabrosas estarán.
MÉTODO
- Lave bien las zanahorias y córtelas en rodajas finas.
- Pele y quite el corazón de la piña y córtela en rodajas del tamaño adecuado.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
La gran cantidad de vitamina C que contienen las manzanas elimina el oxígeno activo para obtener efectos antioxidantes y ayuda a retrasar el envejecimiento.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
125 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
