¡Revitaliza tu vida y pierde peso con Red Vitamin Juice!
INGREDIENTES
Rábano 250g, Tomate 150g, Zanahoria 150g, Limón 30g
CONSEJO Las zanahorias de color naranja oscuro y vivo y de piel más fina son más sabrosas.
MÉTODO
- Lavar el rábano con agua corriente y retirar las hojas.
- Quita el tallo de los tomates. Si son más grandes que la boca, córtalos en rodajas del tamaño adecuado.
- Lave bien las zanahorias y córtelas en rodajas finas.
- Pelar el limón.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
El rábano es tan saludable que puede usarse como verdura medicinal, ya que es rico en vitaminas y proteínas. El licopeno, un tipo de antocianina, es eficaz para la actividad antioxidante, el antienvejecimiento y la circulación sanguínea.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
87 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
