El refrescante jugo de fresa está hecho con fresas y manzanas dulces. Bebe un vaso de jugo agridulce y luce una piel hermosa.
INGREDIENTES
Fresas 300g, Manzana 160g, Limón 40g
CONSEJO: Es recomendable lavar las fresas suavemente con agua corriente; si las sumerge durante más de 30 segundos, la vitamina C podría filtrarse. Dado que las fresas son extremadamente sensibles a la humedad, se recomienda guardarlas en una caja de cartón.
MÉTODO
- Lavar las fresas, limpiarlas y escurrirlas.
- Utilice la manzana tal cual y pele el limón.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
Las fresas son ricas en vitamina C y azufre, que suprimen la producción de melanina, previenen el envejecimiento de la piel debido a los rayos UV y proporcionan un cuidado eficaz de la piel.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
104,5 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
