¡Bebe Reset Your Body para una recuperación saludable de la fatiga! Contiene diversos tipos de vitaminas, fructosa, glucosa, minerales, enzimas, etc.
INGREDIENTES
Kiwi 200g, Manzana 100g, Piña 100g, Naranja 100g
CONSEJO: La cáscara de manzana es rica en nutrientes, por lo que conviene utilizarla con piel.
MÉTODO
- Pelar los kiwis.
- Usa la manzana tal cual. Si es más grande que la boca, córtala en rodajas del tamaño adecuado.
- Pele y quite el corazón de la piña y córtela en rodajas del tamaño adecuado.
- Pelar la naranja.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
La quercetina presente en la piel de manzana es eficaz no sólo para la recuperación de la fatiga, sino también por sus acciones antioxidantes, antivirus y antibacterianas.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
115,5 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
