Las toronjas, al igual que las naranjas y otras frutas cítricas, tienen un alto contenido de vitamina C. De hecho, una toronja mediana entera proporciona el 100% de su requerimiento diario de vitamina C, un poderoso antioxidante que es excelente para su sistema inmunológico y puede ayudarle a combatir virus y bacterias que pueden causar enfermedades .

🍊 Cómo hacer aderezo de pomelo


INGREDIENTES

  • pomelo 1
  • Agua con gas

MÉTODO

  1. Corta ambos extremos de la toronja.
  2. Corta ligeramente la cáscara del pomelo y pélalo.
  3. Jugo de pomelo
  4. Servir con agua con gas.

Consejo

Como los "ades" son jugos con jarabe de azúcar añadido, decidimos reducir el azúcar y usar jugo prensado en frío. Como se trataba de pomelo, puede ser bastante ácido.

Media toronja aporta 60 calorías y contiene fibra, lo que te dará una sensación de saciedad, ayudando a frenar el apetito.

Kuving’s Official Editorial Team
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