El jugo de vegetales para el cuidado de la piel hidrata la piel y mejora las arrugas. ¡Comienza un día despejado y saludable con este jugo!
INGREDIENTES
Manzana 280g, Apio 50g, Pepino 100g, Repollo 50g, Espinacas 20g
CONSEJO: Utilice la pulpa restante como compresa de masaje.
MÉTODO
- Corte la manzana, el apio y el repollo en tamaños adecuados.
- Retire el tallo del pepino y córtelo en rodajas finas.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
Los pepinos tienen mucha clorofila y vitamina C, son bajos en calorías y sodio y proporcionan efectos hidratantes e iluminadores; son el mejor ingrediente para un jugo para el cuidado de la piel.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
98,5 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
