Las verduras amargas saben mucho más suaves con las manzanas gracias a su sabor agridulce. Desintoxica tu cuerpo con jugo de fresa y manzana.
INGREDIENTES
Fresas 200g, Manzana 220g, Col rizada 50g, Apio 50g
CONSEJO: Puedes sustituir la col rizada y el apio por diversas hojas verdes como la angélica y el pak choi.
MÉTODO
- Lave la col rizada y el apio y córtelos en rodajas del tamaño adecuado.
- Lave las fresas y la manzana hasta que estén limpias.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
La pectina de las manzanas elimina no sólo el colesterol sino también las sustancias tóxicas del cuerpo.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
114 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
