El jugo de piña y fresa deleita tu lengua con su dulzura y acidez.
INGREDIENTES
Fresas 250g, Piña 120g, Naranja 60g, Limón 30g, Leche 50g
CONSEJO Compre piña en rodajas para una preparación más fácil.
MÉTODO
- Lave las fresas hasta que estén limpias.
- Pele y quite el corazón de la piña y córtela en rodajas finas.
- Pelar la naranja y el limón.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
La bromelina presente en las piñas favorece el movimiento intestinal y la digestión y ayuda a eliminar los desechos del cuerpo.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
90 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
