¡Manténgase en forma con jugo de fresa y uva roja! Bébalo a diario y disfrute del rico sabor y la nutrición de las fresas y las uvas rojas. Beber un vaso de este jugo una vez al día previene diversas enfermedades.
INGREDIENTES
Fresa 250g, Uva roja 200g, Kiwi 50g
CONSEJO Es bueno lavar las fresas suavemente con agua corriente; si las pones en agua durante más de 30 segundos, la vitamina C se pierde.
MÉTODO
- Lave las fresas hasta que estén limpias.
- Retire las ramas de las uvas rojas, separe cada uva y lávelas hasta limpiarlas.
- Pelar el kiwi.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
Las uvas rojas, conocidas por su antocianina púrpura y sus efectos antioxidantes, también son buenas para combatir el envejecimiento.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
110,5 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
