Esta sopa es perfecta para tu bebé. No lleva mantequilla, pero es muy suave y cremosa.


INGREDIENTES

Boniato 50g, Champiñones 20g, Cebolla 10g, Leche 250ml

CONSEJO: Si agregas un roux blanco elaborado con harina y mantequilla, puedes lograr un sabor más profundo.

MÉTODO

  1. Cocine al vapor o hierva las batatas.
  2. Pelar los champiñones blancos y la cebolla y cortarlos.
  3. Coloque todos los ingredientes preparados en el recipiente y mezcle en modo sopa.

NUTRICIÓN

Entre otros hongos, el hongo blanco contiene la mayor cantidad de proteínas.

PORCIONES

2~3 porciones

CALORÍAS (cal)

220 calorías

HACE (ml)

2~3 porciones

Kuving’s Official Editorial Team
Etiquetados: Cooking