El jugo de tomate y manzana mantiene tu piel hidratada. Empieza el día saludable con este jugo.
INGREDIENTES
Tomate 200g, Manzana 150g, Pepino 100g, Zumo de limón 30ml, Agua 220 ml
CONSEJO Si tus frutas son menos dulces, agrega extracto de ciruela verde o miel para darle dulzura.
MÉTODO
- Quita los tallos de los tomates. Pela y corta los pepinos.
- Quitar los tallos y las semillas de las manzanas y cortarlas.
- Licúa los ingredientes en orden de líquidos, blandos y duros.
NUTRICIÓN
El licopeno del tomate protege la piel de la luz ultravioleta. La clorofila del pepino ayuda a mantener la piel hidratada y luminosa.
PORCIONES
2 tazas
CALORÍAS (cal)
66 calorías / 350 ml
HACE (ml)
700 ml
