La forma más fácil de eliminar desechos del cuerpo: ¡beber jugo de tomate y lichi!
INGREDIENTES
Tomate 200g, Lichi 200g, Col rizada 30g, Zanahoria 50g, Remolacha 30g
CONSEJO Las zanahorias de color naranja oscuro y vivo y de piel más fina son más sabrosas.
MÉTODO
- Lave bien los tomates. Pele los lichis y retire las semillas.
- Pela las remolachas, lava bien las zanahorias y la col rizada y córtalas en trozos grandes.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
El licopeno de los tomates y la vitamina C de los lichis suprimen la absorción de metales pesados y facilitan su liberación.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
97 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
