¡Whiplash Green Juice está compuesto de los mejores vegetales!
INGREDIENTES
Col rizada 120g, Espinacas 100g, Pera 150g, Pepino 100g
CONSEJO: Los pepinos tienen un olor intenso y único. Úsalos después de retirarles la piel y las espinas para obtener un jugo más suave.
MÉTODO
- Lave la col rizada y las espinacas y córtelas en rodajas adecuadas según el tamaño de las hojas.
- Pelar las peras y cortarlas en rodajas del tamaño adecuado.
- Retire el tallo y las espinas del pepino y córtelo en rodajas finas.
- Exprime todos los ingredientes siguiendo las instrucciones.
- Beber inmediatamente o dejar enfriar durante una hora y luego disfrutar.
NUTRICIÓN
La clorofila y diversas vitaminas de la col rizada y la vitamina A y el ácido fólico de las espinacas recuperan genes en el cuerpo, promueven la circulación sanguínea, alivian la inflamación, previenen el cáncer y controlan la presión arterial.
PORCIONES
1 taza
CALORÍAS (cal)
95,5 calorías/350 ml
HACE (ml)
350 ml
