로즈마리 망고 아이스크림으로 에너지를 충전하세요. 부드럽고 피로 회복에 효과적입니다.
재료
냉동 망고 250g, 사과주스 120g, 시럽25g, 로즈마리 잎 5g
팁 진공 커버, 진공 모듈을 제거한 후 푸셔를 사용하십시오. 사과 주스 대신 복숭아 넥타 또는 파인애플 주스로 대체할 수 있습니다. 로즈마리 줄기를 제거하고 잎만 사용하십시오.
방법
- 1. 준비한 재료를 모두 용기에 넣으세요.
- 2. AUTO 버튼을 누르세요.
- 3. 용기벽에 올라온 재료를 푸셔로 눌러가며 갈아서 마무리합니다.
영양물 섭취
'노란색 음식' 망고에 들어있는 카로티노이드 성분은 피로 회복에 도움이 되고, 면역 체계를 강화해줍니다.
제공량
1~2인분
칼로리 (cal)
237칼로리
메이크스 (ml)
1~2인분
