로즈마리 망고 아이스크림으로 에너지를 충전하세요. 부드럽고 피로 회복에 효과적입니다.
재료
냉동 망고 250g, 사과 주스 120g, 시럽 25g, 로즈마리 잎 5g
팁: 진공 커버와 진공 모듈을 제거한 후 푸셔를 사용하세요. 사과 주스 대신 복숭아 넥타나 파인애플 주스를 사용할 수도 있습니다. 로즈마리 줄기는 제거하고 잎만 사용하세요.
방법
- 준비한 모든 재료를 용기에 넣으세요.
- AUTO 버튼을 누르세요.
- 용기 벽으로 밀려 올라오는 재료를 푸셔로 눌러서 갈아 마무리합니다.
영양물 섭취
"노란색 식품"으로 알려진 망고에 함유된 카로티노이드는 피로 회복을 돕고 면역 체계를 강화합니다.
인분
1~2인분
칼로리 (cal)
237칼로리
만드는 양 (ml)
1~2인분
