슈퍼푸드 아보카도는 수후르(새벽 식사)에 넣기 좋은 재료입니다. 포만감을 주고 비타민 K, C, B5, B6, E가 풍부합니다. 섬유질이 풍부한 케일, 영양 만점 바나나, 아몬드 밀크를 함께 넣으면 비건 친화적인 스무디가 완성되며 하루를 활기차게 시작하는 데 제격입니다.
이번 라마단에는 집에서 직접 만든 음식을 즐겨봐요! 신선한 과일과 채소의 영양을 담은 주스, 스무디, 아이스크림을 직접 만들어 드세요. 설탕 가득한 음료는 이제 그만! 집에서 만든 건강한 음식으로 몸을 채워보세요!
*스무디용 부착 장치는 별도로 판매됩니다.
레시피 및 사진 제공: Instagram @kuvingsme
