¡Puedes masticar la pulpa del arándano y disfrutar de su rico sabor!
INGREDIENTES
Arándanos congelados 350g, Topping: Leche condensada 30g, Topping: Yogur cuajado 50g, Topping: Plátano en rodajas 25g, Topping: Almendra en rodajas 10g
CONSEJO Prepare y corte los ingredientes antes de congelarlos para facilitar su mezcla.
MÉTODO
- Descongele los arándanos congelados.
- Instale un colador vacío y coloque los ingredientes dentro.
- Añade al sorbete los ingredientes que desees.
NUTRICIÓN
El sorbete está repleto de fibra, lo que lo convierte en un postre ligero, ideal incluso para quienes están a dieta. La antocianina de los arándanos es especialmente eficaz contra el envejecimiento.
PORCIONES
1~2 personas
CALORÍAS (cal)
180 calorías
HACE (ml)
1~2 personas
