블루베리 특유의 새콤달콤한 맛을 선사하는 칵테일입니다. 블루베리 모히토로 스트레스를 날려버리세요!
재료
블루베리 250g, 설탕 5g, 레몬 40g, 민트 잎 3g, 탄산수 50g, 얼음 20g
팁: 탄산수를 천천히 부으면 그라데이션 효과가 나타나 더욱 아름다운 칵테일을 만들 수 있습니다.
방법
- 레몬을 갈아서 설탕과 민트 잎을 넣고 재워둡니다.
- 블루베리를 깨끗이 씻고, 하나씩 넣을 때마다 레몬즙을 넣고 갈아주세요.
- 블루베리 주스를 얼음이 든 주전자에 넣고 민트, 설탕, 레몬을 넣어 잘 섞으세요.
- 탄산수를 천천히 부으세요.
- 블루베리와 민트로 장식하세요.
영양물 섭취
하늘이 내려준 선물 같은 보라색 블루베리! 타임즈가 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나인 블루베리는 성인 질병 예방, 시력 보호, 항산화 효과, 뇌세포 노화 방지에 효과적입니다.
인분
1명
칼로리 (cal)
169칼로리/230ml
만드는 양 (ml)
1명
