흥미롭지만 정말 맛있는 조합이네요!
재료
바나나 100g, 복숭아(흰색) 150g, 청포도 150g, 딸기 150g, 복숭아 넥타 150g
팁: 바나나를 살짝 얼리면 과일 샐러드가 훨씬 시원해집니다.
방법
- 준비된 재료들을 모두 용기에 넣고 함께 갈아주세요.
영양물 섭취
복숭아는 알칼리성 식품이며 비타민 A와 C, 섬유질, 펙틴이 풍부합니다.
인분
2~3인분
칼로리 (cal)
316칼로리
만드는 양 (ml)
2~3인분
흥미롭지만 정말 맛있는 조합이네요!
바나나 100g, 복숭아(흰색) 150g, 청포도 150g, 딸기 150g, 복숭아 넥타 150g
팁: 바나나를 살짝 얼리면 과일 샐러드가 훨씬 시원해집니다.
복숭아는 알칼리성 식품이며 비타민 A와 C, 섬유질, 펙틴이 풍부합니다.
2~3인분
316칼로리
2~3인분
