아이에게 무엇을 먹여야 할지 고민이신가요? 쉽게 구할 수 있는 재료로 만들 수 있는 우유와 고구마 이유식을 추천합니다.
재료
우유 360ml, 고구마 120g, 밥 120g
팁: 우유를 베이스로 한 죽은 쉽게 상하므로 너무 오래 보관하지 마세요. 아기가 우유를 소화할 수 없을 정도로 어리면 분유로 대체할 수 있습니다.
방법
- 고구마 껍질을 벗기고 썰어주세요. 삶거나 쪄서 드세요.
- 준비된 모든 재료를 용기에 넣고 수프 모드로 갈아주세요.
영양물 섭취
분유와 고구마를 넣고 끓인 이 이유식은 특히 아기의 변비 완화에 도움이 될 수 있습니다.
인분
2~3인분
칼로리 (cal)
362칼로리
만드는 양 (ml)
2~3인분
