무더운 여름, 썸머 브리즈로 수분을 보충하고 활력을 유지하세요.
재료
수박 310g, 블루베리 150g, 라임 30g, 바질 10g, 카옌페퍼 0.5g, 물 200ml
팁: 블루베리 제철이 아닐 때는 냉동 블루베리를 사용할 수 있습니다.
방법
- 수박과 라임의 껍질을 벗기세요.
- 액체, 부드러운 재료, 단단한 재료 순서대로 재료를 섞으세요.
영양물 섭취
수분 함량이 높은 수박과 항산화 성분이 풍부한 블루베리는 칙칙한 피부를 환하게 하고 에너지를 북돋아 줍니다.
인분
2컵
칼로리 (cal)
81칼로리 / 350ml
만드는 양 (ml)
700ml
