매년 여성의 날은 독특한 주제로 기념됩니다.
계속해서 영감을 주고, 격려하며, 놀라운 영향을 미치는 모든 여성들에게 멋진 여성의 날을 기원합니다.
당신은 정말 놀라워요!
3월 8일 여성의 날을 기념하는 최고의 선물은 건강입니다.
바쁜 일정을 시작하기 전에 매일 아침, 풍부한 질감과 영양가득한 주스를 즐겨보세요.
그녀는 고급 해변 호텔에서 맛있는 아침 뷔페와 함께 풍미 가득한 주스를 즐기며 휴가를 보내고 있는 상상을 할 수 있을 것입니다.
여성의 건강에 잘 맞는, 맛있고 건강한 주스 레시피를 여러분께 공유해 드리겠습니다.
특히 여성에게 좋은 주스 레시피! 🙋♀️
1. 레드킥 비트 💪
- 사과 2개
- 비트 1개
- 당근 1개
- 풍미를 위해 레몬이나 생강 1조각
비트 주스에는 무기질 질산염이 풍부하여, 이는 에너지 증가, 혈압 감소 및 심장 질환 감소에 도움이 됩니다.
여성은 항상 추가적인 에너지가 필요합니다.
2. 석류 주스 🍷
- 석류 1개
- 레몬 1조각 (선택사항)
석류 주스는 비타민 K가 풍부하여, 혈액 응고, 심장 건강, 뼈 발달에 도움을 줍니다.
사랑하는 사람의 마음을 아프게 하는 대신 이 주스는 이론적으로
혈액 공급과 건강한 심장에 도움이 됩니다.
3. 바질 수박 주스 🍉
- 수박 4 조각
- 바질 잎 한 줌
아름다움과 완벽한 피부의 핵심은 수분 공급에 있습니다.
충분히 수분을 공급받으면 체온 조절, 관절, 수면의 질, 인지력 및 기분향상에 도움이 됩니다.
4. 매끈한 토마토 🍅
- 토마토 2개
- 오렌지 1개
- 당근 1개
- 레몬 1조각
이 주스에는 강력한 항산화제인 비타민 C가 가득차 있습니다.
여성의 경우 월경으로 인해 헤모글로빈 수치가 낮아지기 쉽기 때문에 철분의 흡수를 도와줍니다.
또한 피부와 면역 강화에도 도움이 됩니다.
토마토에 함유된 리코펜은 심장병과 뇌졸증의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
이제 사랑하는 사람에게 무엇을 선물해야 하는지 아시겠죠?
프리미엄 콜드프레스 주서기와 주스를 만들 수 있는 과일과 채소가 가득 담긴 바구니
쿠빙스와 함께 당신 마음 속의 여왕을 축하해보세요!
