아몬드 스프레드는 클래식한 맛과 향을 자랑합니다. 잼이나 땅콩버터 위에 얹어 드셔 보세요.
재료
아몬드 펄프 200g, 전분 시럽 200g
팁: 전분 시럽 대신 꿀을 사용할 수 있습니다.
방법
- 아몬드 우유를 만들고 남은 찌꺼기를 살짝 볶아서 말립니다.
- 건조된 과육과 전분 시럽을 1:1 비율로 섞으세요.
- 빵이나 크래커에 발라 드세요.
영양물 섭취
불포화 지방산이 풍부한 고소한 땅콩은 피부 관리에 효과적입니다.
인분
2~3인
칼로리 (cal)
1782년 캘리포니아
만드는 양 (ml)
2~3인
