이유식 초보라면 "사과 당근 쌀 수프" 레시피부터 시작해 보세요.
재료
사과 100g, 당근 50g, 밥 130g, 물 320ml
팁: 물에 불린 쌀을 사용하면 수프를 더 빨리 만들 수 있습니다.
방법
- 사과와 당근의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후, 적당한 크기로 자릅니다.
- 준비된 모든 재료를 용기에 넣고 가열 모드로 갈아주세요.
영양물 섭취
사과와 당근은 섬유질이 풍부한 식품이므로, 이 레시피는 변비가 있는 아기에게 추천합니다.
인분
2~3인분
칼로리 (cal)
255칼로리
만드는 양 (ml)
2~3인분
