셀러리 키위 주스는 맛있을 뿐만 아니라 피로 회복에도 좋습니다! 셀러리를 간편하고 맛있게 즐길 수 있어요.
재료
셀러리 80g, 키위 380g, 레몬 40g
팁: 레몬 맛이 너무 시큼하다면 양을 적절히 조절하세요.
방법
- 셀러리를 깨끗이 씻어서 적당한 크기로 썰어주세요.
- 키위와 레몬 껍질을 벗기세요.
- 지시에 따라 모든 재료를 착즙하세요.
- 바로 드시거나, 한 시간 정도 차갑게 해서 드셔도 좋습니다.
영양물 섭취
키위와 레몬에 함유된 비타민 C는 피로 회복과 감기 예방에 효과적입니다.
인분
1컵
칼로리 (cal)
121칼로리/350ml
만드는 양 (ml)
350ml
