신맛이 나는 야채는 사과와 섞으면 더 달콤하고 부드러워집니다. 맛있는 골드 키위 사과 주스와 함께 다양한 과일과 야채를 섭취하세요.
재료
골드키위200g, 애플200g, 물풀50g, 셀러리 30g, 칼라만시 추출물 30g
팁: 물풀을 깨끗이 씻으세요. 셀러리의 강한 냄새가 불편하다면 잎보다 줄기를 더 많이 사용하세요.
방법
- 1. 골드키위 껍질을 벗기세요. 사과를 깨끗이 씻고 적당한 크기로 썰어요.
- 2. 물미나리와 셀러리는 깨끗이 씻어서 잘라줍니다.
- 3. 지침에 따라 모든 재료를 착즙합니다.
- 4. 바로 마시거나 1시간 정도 식힌 후 즐겨보세요.
영양물 섭취
칼라만시에 들어있는 시네훌린 성분은 체내 노폐물을 쉽게 배출하는 데 도움이 되며, 다이어트와 해독 작용에 효과적입니다.
제공량
1컵
칼로리 (cal)
127칼로리/350ml
메이크스 (ml)
350ml
