초보자라도 따라하기 쉬운 레시피입니다. 당근, 사과, 셀러리 주스를 마시고, 몸에 건강하고 긍정적인 에너지를 채워보세요!
재료
당근 150g, 사과 150g, 시금치50g, 셀러리50g, 레몬즙 30ml, 물280ml
팁: 셀러리의 강한 맛이 마음에 들지 않는다면 잎 대신 줄기를 사용하세요.
방법
- 사과의 줄기와 씨를 제거하세요. 셀러리와 시금치를 자르세요.
- 당근의 껍질을 벗기고 자릅니다.
- 재료를 액체, 연질, 경질 순으로 섞습니다.
영양물 섭취
야채와 과일의 균형 잡힌 영양소는 신체에 큰 변화를 줄 수 있습니다. 당근, 사과, 셀러리 주스로 몸이 더 건강해지는 것을 경험하세요.
제공량
2컵
칼로리 (cal)
84칼로리 / 350ml
메이크스 (ml)
700ml
