이 차분한 핑크 주스로 평화로운 하루를 시작하세요.
재료
사과 250g, 딸기 150g, 당근 30g, 레몬즙 20g, 물 250ml
팁: 물 대신 우유나 아몬드 우유를 사용할 수 있습니다.
방법
- 사과와 딸기의 꼭지와 씨를 제거하세요. 당근을 자르세요.
- 액체, 부드러운 재료, 단단한 재료 순서대로 재료를 섞으세요.
영양물 섭취
달콤하고 향긋한 딸기는 비타민 C, 망간, 칼륨이 풍부합니다.
인분
2컵
칼로리 (cal)
105칼로리 / 350ml
만드는 양 (ml)
700ml
