아기 이유식을 만드는 데 많은 시간을 투자하지만, 아기가 먹지 않으려고 하면 속상하죠. 하지만 걱정 마세요. 이 맛있고 달콤한 죽은 거의 모든 아기들이 좋아할 거예요.
재료
고구마 30g, 사과 30g, 배 20g, 당근 10g, 밥 20g, 물 250ml
팁: 아기가 자라면서, 더 부드럽게 갈아 거친 질감을 유지하도록 하세요.
방법
- 사과, 배, 당근, 고구마의 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 썰어주세요.
- 준비된 모든 재료를 용기에 넣고 수프 모드로 갈아주세요.
영양물 섭취
평소 이유식을 잘 안 먹는 아기들도 과일로 만든 음식은 잘 먹는 경향이 있어요. 이 레시피를 활용하면 아기에게 먹는 즐거움을 알려줄 수 있습니다. 다만, 단맛에 중독되지 않도록 조금씩 천천히 먹이는 것이 중요합니다.
인분
2~3인분
칼로리 (cal)
104칼로리
만드는 양 (ml)
2~3인분
